1. آموزش بدن سازی در خانه به روش آسان، تکنیکها و تاکتیکها
المؤلف: مولف: کلر، لاری
المکتبة: كتابخانه بزرگ آيت الله العظمي مرعشي نجفي (ره) (قم)
موضوع:
![](/design/images/bookmore.png)
2. آموزش گام به گام بدنسازي: تکنيکها, تاکتيکها و قوانين
المؤلف: مولف لاري کلر, پيتر لمون, توماس اينکلدان
المکتبة: كتابخانه عمومی نواب صفوی (خراسان رضوی)
موضوع: زيبايي اندام تغذيه آمادگي جسماني مردان -- بهداشت تمرين با وزنه
رده :
613
70449-
ک
645
آ
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)